Вебинар «После травмы: сила социальной поддержки, основы устойчивости и правила заботы о себе»

В программе вебинара

• Методы своевременной диагностики негативных состояний и когнитивной коррекции поведенческих паттернов;
• Практические способы эмоциональной саморегуляции, технологии оптимизации функционального состояния;
• Правила оказания психологической помощи в острый период: обсудим техники, которые будут способствовать процессу восстановления пострадавших;
• Сила социальной поддержки: поговорим о роли семьи и друзей на пути возвращения к повседневной жизни;
• Забота о собственном благополучии: изучим техники самопомощи. Как сохранить собственное психическое здоровье, помогая другим.