.jpg)
Цели на новый год: как распланировать свои дела реалистично и не выгореть?
В новом году всегда хочется начать жизнь с чистого листа: мы ставим себе программу-максимум, но в какой-то момент теряем силы и расстраиваемся, что все пошло не так. Чтобы предотвратить это, совместно с Центром психологического консультирования делимся с вами советами и лайфхаками.
![Новый год [EXTRA] Иллюстрация к новости: Новый год [EXTRA]](/data/2022/12/07/1714043864/3%D0%98%D0%B7%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5.jpeg)
Новый год [EXTRA]
В начале сентября мы добавили к Extra слово фестиваль и получился фестиваль внеучебной жизни «EXTRA», а теперь добавим Новый год и получится Новый год [EXTRA]!
19 декабря мы устраиваем мероприятие в атриуме на Покровке и в Центре культур, на котором вы сможете поближе познакомиться со студенческими организациями и подразделениями университета, поучаствовать в конкурсах, вспомнить детство и подвести итоги уходящего года.
Вас ждут активности от ТелеВышки, HSE Outreach, HSE DANCE, Волонтерского центра, Зеленой Вышки и многих других.
В этом материале редакция Extra погрузит вас в мир предстоящего праздника, не переключайтесь:

«Вышка — детям»: мы развиваемся не только для детей, но и для себя
Студенческий педагогический отряд «Вышка — детям» принял участие во Всероссийском конкурсе вожатского мастерства ПОЛАР. Целую неделю ребята участвовали в активностях и мероприятиях других педагогических отрядов страны, посещали образовательные треки, а также сами проводили серию мастер-классов, обменивались опытом и находили новых друзей.

День социолога отметили в Вышке
14 ноября в России празднуют День социолога. В этот день студенты-социологи, преподаватели и выпускники встретились, чтобы поговорить о том, чем социология помогает им в повседневной жизни и работе.

День культур 2022
Магистерская программа «Прикладная социальная психология» приглашает студентов на ежегодный День культур!

День психолога: студенты поздравляют с праздником
22 ноября в России отмечается День психолога. Наши студенты рассказывают о своей учебе на психологии в ВШЭ, делятся опытом внеучебной жизни и поздравляют всех с праздником.

Центр развития карьеры: компетенции, которые можно развить в студенческих организациях
Перед студентами часто встает вопрос: где найти опыт работы, если без него никуда не берут? Один из ответов: вступить в студенческую организацию. Центр развития карьеры составил для вас небольшой список, где и чему можно научиться.

Результаты КПСИ: подборка проектов, на которые стоит обратить внимание
10 ноября стали известны результаты Конкурса поддержки студенческих инициатив. Что это такое и кто одержал победу — в нашем материале.

Экология — это мышление, образ жизни
В этом материале рассказываем о «Зеленой Вышке», сообществе студентов, аспирантов и выпускников НИУ ВШЭ, которые вместе с администрацией делают Вышку «зеленым» университетом. Мы поговорили с Татьяной Котельниковой, организатором проектной работы в «Зеленой Вышке» и узнали, как развивается «зеленое движение» в университете, как студенту стать экологичнее и начать помогать природе.

"Участие в конкурсе вызывает у меня положительные эмоции": взгляд изнутри на Всероссийский студенческий конкурс "Твой Ход"
15-17 октября состоялся окружной этап Всероссийского студенческого конкурса "Твой Ход". О своем опыте участия в нем рассказывает Кристина Рябинина, студентка 1-го курса программы "Психология".