Онлайн-программа «Дня позитивной психологии-2024»
Онлайн-участие в мероприятии доступно по базовой регистрации. Вам придет письмо со ссылкой на трансляцию.
-
12:00-14:00 Мини-лекции
12:00-12:20. Введение. «О науке счастья: что такое позитивная психология?»
12:20-12:40. Мини-лекция 1. «Что такое аутентичность? Ответ позитивной психологии»
12:40-13:00. Мини-лекция 2. «Как мысли о „Возможном“ приводят к реальным изменениям? — подход через „Возможное Я“ (Possible Self)»
13:00-13:20. Мини-лекция 3. «Резилентность: стратегии устойчивой жизни»
13:20-13:40. Мини-лекция 4. «Как выбрать профессию с опорой на ценности?»
13:40-14:00. Мини-лекция 5. «Сила уязвимости»
-
14:00-15:00 Перерыв
-
15:00-17:00 Круглый стол и интервью с Дмитрием Леонтьевым
Доктор психологических наук, профессор Дмитрий Алексеевич Леонтьев — заведующий Международной лабораторией позитивной психологии личности и мотивации в Национальном исследовательском университете «Высшая школа экономики» — ведущий эксперт по вопросам позитивной психологии в России. Интервью с Дмитрием Алексеевичем традиционно вызывают живую реакцию и удовольствие слушателей, поскольку опираются на уникальный опыт академической и прикладной работы спикера с темами счастья, качества жизни, благополучия в России и по всему миру.
-
17:00-18:00 Мастер-класс «Формула мотивации и ген оптимизма»
Почему ребёнку не платят за игры в куклы и машинки, а он всё равно играет? Можно ли в уже взрослом человеке пробудить ту большую и чистую энергию, с которой ребёнок рвётся играть в игрушки? Позитивная психология говорит, что можно. На мастер-классе мы узнаем, как неудачная похвала или награда отбивает у нас удовольствие от самого процесса. Также мы обсудим, что отличает оптимистов и пессимистов, что такое ген оптимизма и какие психологические установки мы можем изменить. Во второй части мастер-класса попробуем разоблачить пессимиста внутри нас.