Состоялся семинар «Помощь другим — хорошее настроение»

29 мая состоялся открытый семинар проектной группы «Предпосылки использования и эффективности практик психологической самопомощи» на тему «Помощь другим — хорошее настроение». 

На семинаре было представлено исследование участницы группы Таисии Сидоренко, посвящённое рассмотрению просоциального поведения в системе психологической самопомощи. Была обозначена неординарная позиция просоциального поведения, которое, с одной стороны, предполагает направленность на благо другого человека, а не на помощь себе, а, с другой стороны, сопровождается позитивными эффектами для субъективного благополучия помогающего. Таким образом, возможность преобразования просоциального поведения в практику самопомощи основана на внутренней картине мотивации к помощи другому, рефлексии прошлого опыта помощи другим, а также зависит от ресурсной наполненности помогающего. Были сделаны предположения о механизмах возникновения связи просоциального поведения с улучшением субъективного состояния помогающего – децентрации и самотрансценденции.

После доклада состоялась дискуссия. В частности обозначено, что данные результаты созвучны учению В. Франкла о дорогах к экзистенциально хорошей жизни. Также обсуждался вопрос существования «чистого альтруизма», когда мотивация помощи другому не содержит имплицитно представления о вознаграждении за помощь (отложенной, кармической и пр.). Было высказано предложение о перспективах развития темы – герменевтического исследования сохранившихся документов о подвижничестве святых, представляющим чистый альтруизм.